HMBとは?最近流行りの筋肉に良いと言われるサプリメントを解説

HMBと最近よく耳にしませんか。プロテインの何倍!、飲むだけで筋肉がつく、たくさんのメーカーがこのような広告を出しているサプリメントです。 HMBを飲むだけで本当に筋肉がつくの?そんな疑問について解説していきたいと思いま …